Hersan tuno konservuose nėra priedų ir konservantų, todėl yra natūralesnis ir sveikesnis pasirinkimas. Dėl didelio Omega 3 riebalų rūgščių kiekio idealiai tinka cholesterolio ir trigliceridų kiekiui mažinti. Jame taip pat yra daug vitaminų A, B ir C taip pat be galo skanus!
Sudedamosios dalys: Tunas (žuvis) 86%, saulėgrąžų aliejus ir druska. Maistinė vertė: Vertės 100 g produkto Energinė vertė 1428 kj (340 kcal) Riebalai 30g (iš kurių, sočiųjų riebalų rūgščių 4.2 g), Angliavandeniai 0 g, Cukrūs 0 g, Baltymai 17 g, Druska** 2g.(**Druska tik dėl natūraliai maiste esančio natrio). Laikyti vėsioje vietoje. Atidarius pakuotę laikyti šaldytuve ir suvartoti per 48h.
Grynasis svoris 650g.
Visi žinome, kad sporto ir mitybos pasaulyje tunas visada buvo puikus papildas, tačiau šiandien šis maistas yra idealus kompanionas siekiant raumenų augimo ir atgaunant jėgas.
Omega 3 riebalų rūgštys mažina uždegimą
Tune gausu omega-3 riebalų rūgščių – „gerųjų“ riebalų rūgščių. Omega-3 yra žinomos dėl savo priešuždegiminių savybių. Normalu, kad po treniruotės raumenys šiek tiek skauda, tačiau tuno dėka šis poveikis gali būti sumažintas.
Šios riebalų rūgštys padeda sumažinti raumenų uždegimą, o tai pagreitina atsigavimą ir sumažina traumų riziką. Mažiau skausmo, daugiau naudos!
Vitaminai ir mineralai puikiai savijautai
Tunas yra daugiau nei tik baltymai ir sveikieji riebalai. Tai taip pat puikus B grupės vitaminų, tokių kaip B12, šaltinis, kurie yra būtini energijos gamybai, raumenų funkcijai ir medžiagų apykaitai.
Be to, tunas suteikia mineralų, tokių kaip magnis ir cinkas, kurie būtini tinkamai raumenų funkcijai ir audinių atstatymui.
Tunas – lengvas ir praktiškas maistas
Vienas iš didžiausių tuno privalumų yra tai, kaip lengva jį įtraukti į savo mitybą. Ar skubate kasdieniame gyvenime? Su pakeliu tuno gausite baltymų turintį maistą akimirksniu. Patiekite su salotomis, ryžiais arba tortilijoje. Jūs valgote visavertį, subalansuotą maistą, pilną maistinių medžiagų, kad galėtumėte pasiekti geriausius rezultatus!
